这五种食物千万不能带皮吃！带给人的危害太大了，赶紧看看！ 银杏皮也不能吃，银杏通称白果，皮里含有大量的有毒物质！ 果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。

柿子皮，想必这个皮大家都不会去吃吧，至少家里的老人流传下来的，这个皮是不能吃！现在看是有根据的！ 成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，吃起来会感到“涩涩的”。鞣酸在胃酸的作用下，会与食品中的蛋白质起化合作用产生沉淀物，即柿石。这种物资很轻易引起上腹部不适、饱胀、食欲不振等症状。

荸荠 常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病！这五种食物千万不能带皮吃！带给人的危害太大了，赶紧看看！

红薯皮，这个红薯，烤红薯大家肯定吃过，多甜多香啊！ 红薯片为什么不能吃呢？因为红薯长期生长在地下，其表皮与土壤直接接触，很多有害物资被吸收在红薯皮中。且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。

土豆皮中含有配糖生物碱，常吃可能会引起慢性中毒，但是早期一般无症状或是不明显，但是对身体危害比较大。尤其是发芽和皮色发青的土豆，含毒素更高